Saya ingin mengakui hal ini, tetapi belum lama ini saya menjadi anak gelembung di beberapa turnamen poker sit go tabel. Itu membuat saya khawatir. Ini biasanya tidak terjadi jika Anda bertanya kepada saya. Dan, sungguh sial itu bukan gambaran saya tentang diri saya sendiri.

Tapi, betapapun kerasnya aku berusaha, aku tetap saja berusaha keras. Kepercayaan diri saya benar-benar mengalami kekalahan. Dan, semakin lama gelembungnya, semakin sedikit saya percaya. Aku bahkan menjuluki gelembung keras panjang setelah makhluk mengerikan – T-Rex. Trex akan muncul untuk memberi makan kira-kira waktu yang sama setiap turnamen. Dia akan menemukan saya segera – bau rasa takut saya, saya kira – dan, itu akan menjadi kesimpulan dari prosesor saya.

Untungnya, saya hanya menyelesaikan di antara buku-buku olahraga terbesar, Mind Gym: Panduan Atlet Untuk Keunggulan Dalam, oleh Gary Mack menggunakan David Casstevens. Saya menyatakan dengan beruntung, karena saya kira monster mengerikan saya, seperti banyak hewan mengerikan, adalah sesuatu di otak saya sendiri. Emosional lain.

Jadi, dengan semua orang di antara tempat terbesar keempat saya selesai – bahwa anak gelembung di turnamen meja tunggal – saya mulai menguji, dan untuk menempatkan dua dan dua bersama-sama. Sungguh, itu mulai tampak bagi saya kesulitan saya adalah saya sudah mulai tersedak gelembung. Karena ketegangan gelembung akan mulai naik, jika keadaan mulai menjadi kasar, atau mungkin tidak bergerak dengan cara saya, kepercayaan diri saya akan mulai jatuh, yang merupakan awal dari tercekik situs dominoqq.

Jika Anda tidak terbiasa dengan kata ‘choke’, dalam olahraga ini biasanya berarti bahwa seorang atlet telah gagal melakukan permainan yang biasa atau optimal. Dan, sebagai alternatif telah mengacaukan kejahatan nyata pada posisi penting dan kritis dalam sebuah kompetisi. Seolah-olah, ketika di bawah tekanan atau kecemasan yang parah, otot dan pikiran atlet yang malang akan membeku, dan karenanya dia menjadi tenang. Tersedak benar-benar respons fisiologis organik terhadap ketegangan.

Pelatihan dan pengalaman umumnya memberikan rasa percaya diri untuk mengangkut seorang atlet melalui elemen-elemen yang menegangkan dari kontes. Namun, begitu kita akan melihat, kadang-kadang seorang atlet, atau bahkan seorang pemain poker, dapat mengandalkan sedikit petunjuk mental untuk sejumlah kecil bantuan tambahan untuk mencegah tersedak.

Setara poker dengan olahraga tidak melibatkan jaringan otot pada lengan dan paha, tetapi penyebab pastinya – stres – dapat dengan mudah mengikat otot Anda menjadi masalah. Sederhananya, kecemasan dapat membuat peserta poker membuat kesalahan kritis dalam faktor-faktor kritis. Dan, dalam turnamen sit go, hampir tidak ada kesalahan yang bahkan lebih kritis dalam posisi penting daripada menjadi anak gelembung.

Biasanya, begitu rasa percaya diri Anda mulai goyah, itu tidak baik sampai kepala dipenuhi dengan semua jenis ide negatif. Negatif Anda, atau jika saya katakan, self-talkback kelemahan saya akan Memulai terdengar seperti ini:

Orang-orang ini sangat menuntut, saya tidak berpikir saya bisa mengalahkan mereka.
Sial, tumpukan kecil hanya berlipat dua, aku tidak akan pernah berhasil sekarang.
Tidak ada yang membuat kesalahan, saya kira saya akan segera menjadi yang pertama. Dan,
Ini dia lagi, gelembung panjang yang panjang. Semoga saya belum menolak ini, sama seperti yang saya lakukan terakhir.
Ada banyak yang lain, namun, Anda memiliki fotonya – kritikus dalam diri saya keras pada pekerjaan mengisi pikiran saya menggunakan pikiran negatif. Pernahkah Anda terjebak pada gelembung kasar yang panjang dengan jenis perasaan yang tidak diinginkan? Jika itu masalahnya, maka kita berdua harus bekerja keras membersihkan pikiran kita.