Orang-orang membeli lotere dengan harapan mereka akan menang besar. Menang, besar tentu saja berarti mendapatkan banyak uang. Dan kita semua tahu bahwa mendapatkan banyak uang akan membuat kita bahagia, bukan? Bagaimanapun, itulah yang kita inginkan dalam hidup kita.
Kami berpikir bahwa begitu kami mendapatkan banyak uang dan menjadi jutawan muka casino dan miliarder, kami akan sangat bahagia selama sisa hidup kami. Inilah sebabnya mengapa kita selalu mengejar lebih banyak uang. Kami mencari pekerjaan di mana kami dibayar lebih banyak uang.
Kami mencari pekerjaan dengan peluang pertumbuhan yang lebih besar. Mengapa? Karena meskipun kita menyukai status yang lebih tinggi yang biasanya disertai dengan pertumbuhan pekerjaan, sebenarnya, semakin banyak uang yang kita kejar.
Setiap diskusi pekerjaan yang pernah Anda lakukan, pasti akan mengacu pada aspek uang dari pekerjaan itu. Terutama pekerjaan yang membayar tertinggi atau lebih tinggi. Nah, seberapa jelas itu? Lebih banyak uang adalah perhatian utama yang kita bawa kemana-mana.
Tidak heran sebagian besar penipuan yang terjadi di dunia melibatkan janji palsu tentang menghasilkan banyak uang bagi Anda dalam waktu yang sangat lama. Ini juga alasannya, mengapa kita semua terobsesi dengan pasar saham karena kita melihat bahwa itu adalah satu-satunya cara untuk menggandakan, melipatgandakan, atau melipatgandakan uang dengan mudah dalam waktu singkat. Tentu saja itu selain berjudi atau menang lotre.
Tapi apakah itu benar-benar bekerja? Apakah lebih banyak uang benar-benar membuat Anda lebih bahagia? Dan yang lebih penting, apakah lebih banyak uang atau memenangkan jackpot besar memberi Anda kebahagiaan abadi? Apakah itu akan membuat Anda lebih bahagia selama sisa hidup Anda?
Yah, kita semua memiliki pendapat pribadi tentang pertanyaan ini. Tetapi jika kita beralih ke penelitian terbaru, sepertinya itu tidak benar. Ya, sepertinya lebih banyak uang memberi Anda kebahagiaan sesaat, tetapi itu tidak memberi Anda kebahagiaan abadi.
Memenangkan lotere membuat Anda gembira dalam jangka pendek. Tapi itu tidak membuat Anda lebih bahagia selama sisa hidup Anda. Anda mungkin bertanya-tanya mengapa? Jawabannya adalah adaptasi. Kami beradaptasi dengan keadaan.
Ketika kita menilai bahwa lebih banyak uang atau memenangkan lotre akan membuat kita lebih bahagia, kita benar tentang arah umum dari hasilnya. Kami benar tentang fakta bahwa kami akan lebih menyukainya dan kami akan lebih bahagia ketika peristiwa itu terjadi.
Tapi kemudian kita akan beradaptasi dengan keadaan baru. Kita akan terbiasa dengan lebih banyak uang dan selanjutnya kita akan menemukan diri kita kembali ke tempat kita mulai. Ada istilah ilmiah untuk adaptasi ini, disebut “adaptasi hedonik”.
Dan itu adalah alasan yang sama, ketika kita mematahkan leher kita dan menjadi lumpuh, meskipun awalnya kita mungkin berpikir bahwa kita akan hancur dan kita akan sedih dan tertekan selama sisa hidup kita, setelah beberapa saat, kita kembali ke tingkat kebahagiaan. sebelum kecelakaan. Lagi-lagi alasannya adalah karena kita beradaptasi dengan keadaan.
Dalam sebuah penelitian terhadap orang-orang yang memenangkan lotre, mereka sangat gembira setelah memenangkan lotre. Tetapi dalam waktu 4 sampai 6 bulan, mereka kembali ke tingkat kebahagiaan dasar mereka. Artinya mereka kembali seperti semula sebelum memenangkan lotre.
Sejujurnya, bukan seolah-olah uang tidak penting sama sekali. Korelasi antara uang dan kebahagiaan bukanlah nol. Hal ini diyakini mendekati 0,2. Apa artinya ini sebenarnya adalah bahwa uang tidak masalah sama sekali dalam hal kebahagiaan.
Itu hanya berarti bahwa uang memiliki efek yang sangat kecil pada kebahagiaan jangka panjang kita, itulah sebabnya mengapa menaruh semua harapan Anda pada uang untuk meningkatkan kebahagiaan adalah strategi yang salah untuk diikuti. Dengan kata lain, kita melebih-lebihkan efek uang pada kebahagiaan kita dengan jumlah yang sangat besar.
Nah maka Anda mungkin bertanya, “Apa yang harus Anda lakukan?”. Bagaimana Anda benar-benar dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda yang akan bertahan lama? Atau apakah benar-benar mungkin untuk meningkatkan tingkat kebahagiaan sama sekali?
Saya sebutkan sebelumnya bahwa setelah peristiwa besar, orang cenderung jatuh kembali ke tingkat kebahagiaan dasar mereka. Di sini level dasar berarti level default yang mereka miliki sejak lahir. Ini mungkin memberi Anda perasaan bahwa kita terjebak dengan tingkat kebahagiaan yang kita miliki sejak lahir.
Bahkan pada satu titik waktu banyak ilmuwan percaya ini. Studi dengan kembar identik yang dibesarkan secara geografis terpisah menunjukkan bahwa mencoba meningkatkan kebahagiaan Anda sama sia-sianya dengan mencoba mengubah tinggi badan Anda. Dan itu bisa menjadi kontra produktif.
Namun pandangan itu telah berubah dalam beberapa tahun terakhir. Saat ini, para ilmuwan sangat percaya bahwa meskipun ada faktor genetik yang kuat yang berperan dalam hal tingkat kebahagiaan kita. Tingkat kebahagiaan kita tidak tetap seperti ketinggian kita dan kita pasti dapat mengubah tingkat kebahagiaan kita.
Selain heritabilitas, kebahagiaan bergantung pada dua faktor lainnya. Itu tergantung pada keadaan di mana Anda tinggal. Jika Anda kebetulan hidup di bawah rezim diktator, di mana Anda tidak memiliki banyak kebebasan dalam aktivitas sehari-hari, Anda tidak akan bahagia. Jika Anda miskin dan lapar serta berjuang untuk mendapatkan makanan dan tempat tinggal, itu akan membuat Anda tidak bahagia.
Faktor terakhir dan paling penting adalah bahwa kebahagiaan tergantung pada kegiatan sukarela yang dapat kita pilih untuk dilakukan. Sukarela di sini dalam arti kita bebas memilih untuk melakukan kegiatan tersebut.
Berolahraga, membantu sesama dan mengungkapkan rasa syukur adalah beberapa contoh kegiatan yang bisa kita pilih untuk dilakukan, yang akan berujung pada peningkatan kebahagiaan. Kami akan mengeksplorasi detail tentang aktivitas tersebut dan dampaknya terhadap kebahagiaan kami dalam artikel terpisah.
Kesimpulannya, strategi “banyak uang” bukanlah strategi yang baik untuk meningkatkan kebahagiaan kita. Meskipun tampaknya itulah yang kebanyakan dari kita kejar. Faktor genetik memainkan peran besar dalam menentukan kebahagiaan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Ada faktor lain seperti kegiatan sukarela tertentu yang jauh lebih efektif dalam meningkatkan kebahagiaan Anda dengan cara yang akan bertahan lebih lama dan mungkin selama sisa hidup Anda.
